ローレル指数とは何？計算式ってどうやるの?徹底解説!

「ローレル指数」

子育て世代のママ・パパが幼稚園や保育園、小学生の頃に聞いたことはありませんか?

「聞いたことはあるけれど、ちゃんとした意味は知らない」

「BMIなら分かるけれど・・・」

という人も多いですよね？

私もそうでした。

そこで、今回は

• 「ローレル指数とは?」
• 「ローレル指数の計算式」

について紹介していきます。

ローレル指数とは?

ローレル指数の意味って?

そもそもローレル指数とは

• 子どもの肥満度（成長度合い）の目安の数値
• 標準体重を求める方法の1つ
• 栄養状態、発育状態の指標

とされていますが、どれも意味が似ていると思いませんか?

実はローレル指数には、ハッキリとした定義や意味がないんです。

そのため、日本医師会や辞典などによって意味が少し違います。

それに男女での違いについては、考慮されていません。

一方で、ローレル指数の大人版となるBMI。

これはよく聞きますよね。

このBMIは国際的に用いられていて、体格指標として重要視されています。

それと比べるとローレル指数はやんわりとした指標と捉えるのが良いでしょう。

ローレル指数の判定基準は以下の通りです。

つまり、6歳～17歳頃まではローレル指数の「115～145未満」までの範囲に入っていると成長度合いとして「普通」ということです。

ローレル指数の対象年齢の時期はまだ成長段階なので、あまり気にしすぎないようにしましょう。

心配な場合は、かかりつけの病院に相談しましょう。

ローレル指数の計算式って?

ローレル指数と聞くと、「ローレル指数って、どうやって出すの？」

と疑問に思いますよね？

計算式は、2通りあります。

①、②どちらの計算式でもローレル指数が出せます。

計算をするときは体重はkg、身長はcmにすることに気を付けてください。

カウプ指数とは?

カウプ指数の意味って?

ローレル指数と似ている指標として「カウプ指数」というものがあります。

このカウプ指数は

• 対象年齢は満3か月から5歳までの乳児・幼児
• 肥満度（成長度合い）の目安の数値
• 年齢によって標準の指数が違う

と定義されています。

【満3か月】

【満1歳】

【満2歳】

【満3歳】

【満4歳】

【満5歳】

年齢ごとの指数と判定はこのようになっています。

このカウプ指数もローレル指数と同じで、この数値が絶対ということではありません。

あまり気にしすぎないようにしましょう。

心配な場合は、産院やかかりつけの病院に相談しましょう。

カウプ指数の計算式って?

では、「カウプ指数ってどうやって出すの？」

と疑問に思いますよね？

計算式は、2通りあります。

①、②どちらの計算式でもカウプ指数が出せます。

計算をするときは体重はkg、身長はcmにすることに気を付けてください。

まとめ

• ローレル指数は肥満度（成長度合い）の目安の指標
• ローレル指数の対象年齢は6～17歳頃まで
• ローレル指数が「115～145未満」なら「普通」
• ローレル指数の計算式は体重（kg）÷ 身長（cm）³×10⁷
• カウプ指数は肥満度（成長度合い）の目安の指標
• カウプ指数の対象年齢は満3か月から5歳まで
• カウプ指数は年齢によって標準の指数が違う
• カウプ指数の計算式は体重（kg）÷ 身長（cm）²×10⁴
• ローレル指数もカウプ指数も体重はkg、身長はcmに直すこと
• ローレル指数もカウプ指数も標準から外れても気にしすぎない
• 標準から外れていて心配な場合は産院やかかりつけの病院に相談

ローレル指数とカウプ指数がどんな指数なのか、計算式はどうやるのかについて紹介してきました。

実際に計算式に当てはめ、その結果が標準から外れてしまうと気になってしまいます。

特に子育てに慣れない間は気を張っているので、不安になりがちですよね。

もともと小さく生まれた子や大きく生まれた子、その子一人一人で違って当たり前です。

あまり気にせず、心配なときはかかりつけの病院に相談しましょう。

あなたの子育てが楽しいものになりますように。